Thee is terug van weggeweest. Goed nieuws want een kopje thee brengt heel wat gezondheidsvoordelen met zich mee. Wie slim kiest, kan er zelfs vervelende kwaaltjes mee bestrijden.
Maar welke thee drink je nu best voor welk kwaaltje?
Blaasontsteking: cranberry-thee kan snel verlichting bieden
Buikkrampen: zowel linde als kamillethee kan een kalmerend effect hebben op de spijsvertering
Huidaandoeningen: brandnetelthee werkt zuiverend
Griep: lindethee werkt op de zweetklieren en urinewegen zodat je beter afvalstoffen kan afvoeren
Hoest: beetje vastzittende hoest kan je behelpen met gemberthee, tijm en kamille tegen vastzittende hoest en zoethout tegen kriebelhoest
Hoofdpijn: bij erge hoofdpijn een mengsel van meidoorn en kamille
Kater: rooibosthee drijft afval- en gifstoffen door alcohol af
Koorts: vlierbloessemthee doet zweten en zo raak je sneller van lichte koorts af
Luchtwegen: tijmthee werkt zuiverend
Menstruatieklachten: engelwortelthee kan die vervelende krampen wat verhelpen
Misselijkheid: lindethee en muntthee heeft een kalmerend effect
Slapeloosheid: valeriaanthee een uurtje vóór het slapen gaan zal wat rust brengen
Thee bevat zowiezo veel antioxidanten (celbeschermende stoffen) die je gezondheid ten goede komen! Als preventieve thee voor de algemene gezondheid is groene thee de beste keuze. 2 tot 3 tassen groene thee per dag kan op lange termijn vele kwaaltjes vermijden en volgens de chinese geneeskunde zou je zelfs tot 5 jaar langer kunnen leven :)
Tip: laat thee nooit langer dan 5 minuten trekken anders kan hij bitter worden door looistoffen die dan vrijkomen.
Maar welke thee drink je nu best voor welk kwaaltje?
Blaasontsteking: cranberry-thee kan snel verlichting bieden
Buikkrampen: zowel linde als kamillethee kan een kalmerend effect hebben op de spijsvertering
Huidaandoeningen: brandnetelthee werkt zuiverend
Griep: lindethee werkt op de zweetklieren en urinewegen zodat je beter afvalstoffen kan afvoeren
Hoest: beetje vastzittende hoest kan je behelpen met gemberthee, tijm en kamille tegen vastzittende hoest en zoethout tegen kriebelhoest
Hoofdpijn: bij erge hoofdpijn een mengsel van meidoorn en kamille
Kater: rooibosthee drijft afval- en gifstoffen door alcohol af
Koorts: vlierbloessemthee doet zweten en zo raak je sneller van lichte koorts af
Luchtwegen: tijmthee werkt zuiverend
Menstruatieklachten: engelwortelthee kan die vervelende krampen wat verhelpen
Misselijkheid: lindethee en muntthee heeft een kalmerend effect
Slapeloosheid: valeriaanthee een uurtje vóór het slapen gaan zal wat rust brengen
Thee bevat zowiezo veel antioxidanten (celbeschermende stoffen) die je gezondheid ten goede komen! Als preventieve thee voor de algemene gezondheid is groene thee de beste keuze. 2 tot 3 tassen groene thee per dag kan op lange termijn vele kwaaltjes vermijden en volgens de chinese geneeskunde zou je zelfs tot 5 jaar langer kunnen leven :)
Tip: laat thee nooit langer dan 5 minuten trekken anders kan hij bitter worden door looistoffen die dan vrijkomen.